またレバーフラッシュ

またレバーフラッシュをやりました。

エムソムソルトかグレープフルーツのおかげか、
あんまりおなかもすかないし、子育てだったり何かと
ストレスが多い生活には、一日で終わるし
合っているのかもしれないです。

今回は一センチぐらいのものが出ていました。
そんなに量はなかったような？気がします。

今回は毎回飲むエプソム塩の溶液に、
絞ったグレープフルーツジュースをたくさん使いました。

ただ、前回大きめの胆石？がたくさん出たときには
エプソムの溶液は水だけでした。

もしかして、溶液は水だけのほうが無難なのかな？と
ふと思いました。
確かじゃないので、次に試してみよう、と思ってます。

これをすると、それから２，３日、
体調は大分楽になってくれるな、と思います。

そして、また奥の胆石？が移動してくるのかなんなのか、
ゆるやかに何割か戻っていく・・・というイメージを持ってます。


確か、全部で１１回か１２回か？？やると
大体出るとどこかで読んだことがあるような？

私はまだ６，７回？のような気もするので、
もう少しやらないとな、と思います。

今回出た量が少なかったのが
終わりに近づいているからだといいのですが、
この回数だと、その可能性はまだ低いかも、と思いました。









皆様に健康と平穏がありますように。