グレープフルーツの胆石除去

おとといぐらいにまたグレープフルーツでの胆石除去をやりました。

前回２センチ大の胆石がでて驚いたのですが、
今回も１，５センチ？から２センチぐらいの胆石が出ました。
１回目や２回目に出た胆石に比べたら大きいのですが、
前回にはおよばなかったです。

他に１センチぐらいの普通のものがたくさん、
もっと細かいのがもっとたくさん、という感じでした。


でも今回は途中、朝の六時ぐらいにねぼけて間違って水を飲んでしまったのですが
無事に緑色のものが出てくれてほっとしました。

緑色、というのは胆汁か何かの色だそうです。
また時期を置いてからやると、まだ出そうだなと思います。

十回とか二十回とかやって、ほぼ出なくなったら終了、というのがいいみたいです。
それまでは、一回では排出されなくて、しばらく爽快ですが
また石が移動してきてしまうそうです。



胆石を除去するグレープフルーツダイエットのやり方

必要なもの
・グレープフルーツ　　　　　　　　　３，４個
・エプソムソルト（食品添加物）　　大さじ４
・オリーブオイル　　　　　　　　　　　125ｍｌ


前準備

○決めたらその日、午後２時までできるだけ軽いものを食べる。油ものは食べない。

○午後２時以後は明日の午前中まで指定のもの以外飲食禁止　
水を飲むのも禁止。
なので、この療法の前には水をよく取っておく。
あと、何回かやるときは間を空ける（２週間ぐらい？？）

○午後２時　水７５０ｍｌにエプソムソルト大さじ４杯を入れて
冷蔵庫で冷やしておく
（水の一部を絞りたてのグレープフルーツジュースにしてもいいそう）

実際の手順

①夜の６時　４分の１（200ｍｌ弱）を飲む　
②夜の８時　４分の１（200ｍｌ弱）を飲む

③午後１０時　絞ったグレープフルーツジュース１２０ｍｌ以上出来れば２００ｍｌ以上と
オリープオイル１２５ｍｌを良く混ぜて一気に飲む
 （すぐ、横になる。すぐ横になって寝るのが大事。横にならないと胆石がでないそう。
台所の後片付けなどもしないでおく）

④午前６時　作った溶液の４分の１を飲む　それより前には出来るだけ起き上がらない
⑤午前８時　作った溶液の４分の１を飲む

⑥午前１０時　フルーツジュースを飲む
⑦午前１２時　フルーツなど食べてＯＫ
それから３０分ほどして、軽い食事もＯＫ　夕食から通常の食事でＯＫ

おつかれさまでした！
 
うまくいったら、朝や午前中、あとはお昼を少し食べてからという
ことも何度かあったのですが、 下痢のようになって、緑の石が排出されます。
寝ている間に脇腹などがごろごろいったりしてました。



エプソム塩かグレープフルーツのおかげ？だそうで、これをしても
あんまりお腹が空かないのが不思議です。

今はやっているというグレープフルーツダイエットというのはすごく理にかなって
るのかもしれないです。





皆様に健康と平穏がありますように